“最美人間四月天，不負春光不負卿”
同學(xué)們在人間最美的四月天再次相聚博雅聚嫻女性學(xué)堂
度過了充實美好的兩天時間
最美人間四月天 不負春光不負己丨博雅聚嫻女性學(xué)堂11班4月開課紀實
博雅俊高端課程 2023-04-27 15:00 發(fā)表于河北
“最美人間四月天，不負春光不負卿”
同學(xué)們在人間最美的四月天再次相聚博雅聚嫻女性學(xué)堂
度過了充實美好的兩天時間
4月22日課程
4月22日，復(fù)旦大學(xué)的曹高舉老師為我們帶來《卓越女性情緒與壓力管理》的課程。
▲曹高舉/復(fù)旦大學(xué)心理健康教育中心副主任\高級心理咨詢師、中國國際婚姻家庭協(xié)會(IMF A)培訓(xùn)專家
隨著經(jīng)濟發(fā)展以及快節(jié)奏的生活，女性在社會中扮演的角色越來越多，面臨的情況越來越復(fù)雜。諸多壓力造成的不穩(wěn)定情緒和失衡心理致使兩性關(guān)系、親密關(guān)系、親子關(guān)系逐漸偏離了軌道；如何給心靈吸氧，為精神松綁成為廣大女性朋友更加關(guān)注的話題。
曹高舉老師從思者無極、能者不懼、智者不惑、行者無疆四個方面逐層進行了剖析講解。“忙”、“盲”、“茫”是婚姻暗礁、愛情低品質(zhì)的殺手，練就雄厚的心理資本才是活在愛中的秘訣；學(xué)習(xí)愛的必修課是提升兩性關(guān)系品質(zhì)的關(guān)鍵。曹老師幫助同學(xué)們認識到兩性在思維、情感、行為、語言等維度的差異化并通過解密原生家庭找到了破譯關(guān)系的密碼，使我們深刻明白愛的語言、愛的行為進而為愛充電續(xù)航。沒有完美的家庭，亦無完美無缺的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)問題時好的情緒管理和有效的壓力疏解方式才是女性身心達到和諧，心靈永葆旺盛的良藥。
同學(xué)紛紛表示，在以后的生活中更有底氣和自信去管理情緒、平衡好親密關(guān)系和親子關(guān)系。
班委選舉
曹高舉老師課程結(jié)束后，班主任尹老師組織同學(xué)們進行女性11班班委選舉。
班委選舉▼
結(jié)合現(xiàn)場同學(xué)不記名投票、線上票選與班主任提名方式共同選出了女性11班班委會成員。當選的同學(xué)發(fā)表了感言并面對全班同學(xué)進行了莊嚴的宣誓，班委會成員們都立志為班級做好服務(wù)，整個過程儀式感滿滿。
博雅女性11班班委成員名單
書記：那琳琳
班長：段曉燕
副班長：羅念 趙潔
組織委員：王菡悅
學(xué)習(xí)委員：楊倩
文藝委員：劉一歌
紀律委員：張揚捷
宣傳委員：李紅梅
生活委員：王瑋楠
監(jiān)事長：梅慧
副監(jiān)事長：胡燕麗 郭曉明 于光溫 梁芳 丁愛新
成員：班級全體
愿所有人在博雅學(xué)堂能共同成長、共同創(chuàng)建和諧的學(xué)習(xí)交流環(huán)境，攜手度過美好、快樂的時光。
參訪同仁堂零號店
人間四月天，花海映藍天，萬物復(fù)蘇。這不僅是給心靈積蓄能量出發(fā)的好時節(jié)，更是適合養(yǎng)生的好時候。
在班委選舉后，同學(xué)們一起驅(qū)車來到了同仁堂新品牌超級IP知嘛健康零號店，參觀體驗久負盛名的老字號。
映入大家眼簾的與印象中的“老”同仁堂真是天壤之別，完全顛覆了大家以往的認知，中醫(yī)藥養(yǎng)生原來還可以這么新潮。我們近距離參觀體驗了中醫(yī)藥從治療到預(yù)防養(yǎng)生的全方面價值，其中的高科技和新時代元素讓我們大開眼界。
我們品嘗了同仁堂養(yǎng)生晚餐，開放式的制作過程，新鮮低卡、色香味俱佳的食材，令同學(xué)們贊不絕口。
春天是養(yǎng)肝護肝的季節(jié)，同學(xué)們親手搗藥制作了精美的養(yǎng)肝草藥香囊，佩戴在身上或放在臥室既美觀也心情愉悅。
香囊制作完成后，大家又親自體驗了黑芝麻丸的制作，揉搓、分勻后用錫紙包裹裝盒，空腹吃一顆香甜不油膩，滿滿的幸福感和獲得感。
這次沉浸式的體驗不僅讓同學(xué)感受到了中醫(yī)藥文化的獨特魅力，也解鎖了中國傳統(tǒng)老字號的健康時尚新姿勢.
4月23日課程
4月23日戰(zhàn)略執(zhí)行力實戰(zhàn)專家王一名老師為同學(xué)們講解了《戰(zhàn)略規(guī)劃與管理》。
▲王一名/戰(zhàn)略執(zhí)行力實戰(zhàn)專家，華為大學(xué)特聘講師、長城汽車管理顧問，中石油領(lǐng)導(dǎo)力講師，北大縱橫外部專家，曾任大唐電信品牌總監(jiān)，企業(yè)文化負責人
王一名老師是北大、清華、人大授課講師，華為大學(xué)、長城汽車的特聘講師，實戰(zhàn)經(jīng)驗豐富，授課感染力極強，帶動同學(xué)們積極參與。
課程中王一名老師從差距分析、戰(zhàn)略意圖、市場洞察、產(chǎn)品/業(yè)務(wù)四個方面逐一解讀企業(yè)中戰(zhàn)略規(guī)劃與管理的要點。戰(zhàn)略的起點是從差距分析開始的；了解差距后，戰(zhàn)略重點就要聚焦業(yè)務(wù)方向、搶占到制高點使現(xiàn)實利益達到量化；一切目標明了后通過四個看（看趨勢、看對手、看自己、看客戶）的預(yù)測模型找準機會、抓住機會輸出企業(yè)“產(chǎn)品”完成整個戰(zhàn)略周期。講解過程中王老師使用了大量真實企業(yè)案例，帶領(lǐng)同學(xué)們拆解戰(zhàn)略目標執(zhí)行過程以及遇到的問題并且提供了實用的解決方法?！捌髽I(yè)成長開始模仿是關(guān)鍵，在前進中尋找破局點”的理論給企業(yè)家同學(xué)們留下了深刻印象。此外同學(xué)們還收獲了許多戰(zhàn)略管理的分析模型和模板，躍躍欲試計劃拿到自己的企業(yè)中落地執(zhí)行。
伴隨著兩天精彩學(xué)習(xí)和豐富活動的結(jié)束，同學(xué)們依依不舍的踏上歸途并相約下月再相見。
雖然課程在最美四月天結(jié)束了，但只要心中有景，靈魂走過的地方，就是人間四月天；同學(xué)們，愿從今天起，迎來你們?nèi)碎g最美四月天；愿從今天起，不負時光不負己!
五 月 再 見
