提到拖延癥，想起一則英文笑話。提問(wèn)：Which nation in the world has the highest population？答案是：Procrastination（拖延癥）。盡管這個(gè)笑話翻譯成中文就失去了神韻，但我們依然可以從中得知，全世界有拖延癥的人著實(shí)不少。比例到底有多高，無(wú)從統(tǒng)計(jì)，但灑家看到的一些資料聲稱(chēng)，是個(gè)人，就或多或少有拖延癥。

 

    何解？

 

    根據(jù)維基百科的說(shuō)法，弗洛伊德老師認(rèn)為拖延癥和人性直接相關(guān)。而這里的人性，指的是人總是傾向于給自己找樂(lè)（Pleasure Principle），而不是受罪。受罪越多越覺(jué)得舒服的，當(dāng)然不能說(shuō)沒(méi)有，但肯定不能算正常人類(lèi)。

 

    據(jù)說(shuō)，拖延癥的最大癥狀，就是放著“正經(jīng)事兒”不做，把大量時(shí)間花在做其他事情上。這里的正經(jīng)事兒，往往是重要的、優(yōu)先度高的事情，做起來(lái)有壓力，而且很可能并不愉快，例如你的日常工作。而其他事情，往往做起來(lái)沒(méi)有壓力，而且能收獲很多樂(lè)趣，例如打游戲、刷微博。

 

    多年前，美國(guó)經(jīng)濟(jì)學(xué)家喬治-阿科洛夫（George Akerlof）老師在印度當(dāng)訪問(wèn)學(xué)者，其同事約瑟夫-斯蒂格利茨（Joseph Stiglitz）老師期間也曾訪問(wèn)印度，倆人當(dāng)過(guò)一陣子室友。斯蒂格利茨回國(guó)之前，委托阿科洛夫把他的一箱子衣服寄回到美國(guó)去。阿老師很爽快地就答應(yīng)了，胸脯拍通紅，說(shuō)沒(méi)問(wèn)題包在兄弟身上你就放心上路吧。

 

    猜猜阿老師用了多久才把這事兒辦成？

 

    將近九個(gè)月。

 

    阿老師后來(lái)寫(xiě)道：“斯老師走后，每日 早起哥都告訴自己，明天一早無(wú)論如何得把那箱子衣服給丫寄回去。但每日 忙東忙西，再加上和印度的郵電局打交道實(shí)在不是一件輕松愉快的事情，哥就一直沒(méi)去。末了哥自己也要回國(guó)了，知道這事兒再不辦就來(lái)不及了，碰巧另外有個(gè)同事要寄東西回國(guó)，哥于是蹭了一下，這才把斯老師的衣服寄走。這事兒辦完后哥就直奔機(jī)場(chǎng)了，哥人先到的，那箱子衣服磨磨蹭蹭好幾個(gè)禮拜后才運(yùn)到。”

 

    鑒于阿老師是著名的行為經(jīng)濟(jì)學(xué)家，對(duì)他來(lái)說(shuō)任何行為都有經(jīng)濟(jì)學(xué)上的解釋。此事對(duì)他啟發(fā)很大，1991年他為此寫(xiě)了篇經(jīng)濟(jì)學(xué)文章，叫《拖延癥和服從》（Procrastination and Obedience）。十年后，阿科洛夫和斯蒂格利茨同獲諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)?？上Р皇且?yàn)閷?duì)拖延癥的研究，否則用大師的話來(lái)講，就真的“圓滿”了。

 

    你瞧瞧，諾獎(jiǎng)得主也有拖延癥。這下大家滿足了吧？！

 

    職場(chǎng)上的拖延癥患者，灑家見(jiàn)過(guò)不少，最嚴(yán)重的有兩位，一位每次都說(shuō)“我半小時(shí)后打給你。”然后杳無(wú)音訊直到他要主動(dòng)找你；另一位在呼機(jī)時(shí)代就有倆禮拜后回電的習(xí)慣，開(kāi)口就是“半個(gè)月前你呼我，說(shuō)吧啥事兒？”但仔細(xì)想想，認(rèn)識(shí)這兩位都二十來(lái)年了，好像也沒(méi)耽誤過(guò)什么大事。也許，這只是他們的工作習(xí)慣，并非真正的拖延癥。

 

    灑家認(rèn)為，職場(chǎng)上也好、生活中也罷，要做的事情無(wú)非兩種，一是你不得不做的，一是你想做的。在這個(gè)基礎(chǔ)上，才能談重要性和優(yōu)先度。不得不做的，往往是老板交給你必須要完成的任務(wù)，因此有壓力，而且過(guò)程很可能并不愉快，結(jié)果也未必如你所愿。但在老板眼里，他（她）讓你辦的才是正經(jīng)事、大事。在這種事情上拖延，老板對(duì)你不會(huì)有好印象。

 

    如果你老板是灑家這種風(fēng)格，即每次交辦任務(wù)都會(huì)把規(guī)格說(shuō)清楚并明確規(guī)定最后期限，你的日子可能還好過(guò)一些。碰上那些不習(xí)慣或干脆不喜歡把參數(shù)講明白的老板，除了揣測(cè)其心理期限外，灑家建議你最好主動(dòng)問(wèn)問(wèn)最晚什么時(shí)候必須完成。

 

    必須要辦的事情都有了最后期限，再來(lái)按照優(yōu)先度和重要性排個(gè)序，逐一解決。此前灑家提到，每日 進(jìn)公司前花五分鐘時(shí)間想想今天一定要辦的事情有哪些，進(jìn)門(mén)兒后畫(huà)個(gè)四象限矩陣，做完一件勾銷(xiāo)一件（詳見(jiàn)《職場(chǎng)解釋系：寫(xiě)好你的工作計(jì)劃》）。已有讀者反映說(shuō)按照這種方法管理日常任務(wù)和時(shí)間分配，效果不錯(cuò)。

 

    這些事情做完后，再來(lái)做你想做的事情，例如抽煙、喝咖啡、聊八卦、網(wǎng)購(gòu)、刷微博等。但如果你想做的就是這些，你在職場(chǎng)的成就估計(jì)也很有限。

 

    巴爾扎克老師早就說(shuō)過(guò)，我不是在咖啡館，就是在去咖啡館的路上。最后丫死于咖啡因中毒，總算得其所哉。但你一定要知道，巴老師在咖啡館可不光是喝咖啡，事實(shí)上，他是在利用咖啡館這個(gè)場(chǎng)所觀察眾生百態(tài)、聽(tīng)各種趣事逸聞以豐富其寫(xiě)作，更不用說(shuō)他在寫(xiě)作時(shí)有多么勤奮了。

 

    灑家認(rèn)為，一個(gè)人成熟的標(biāo)志，就是知道自己想要什么，以及怎樣做才能達(dá)成目標(biāo)。這要求你首先必須學(xué)會(huì)控制自己，管理自己，把更多時(shí)間精力花在提升自己方面。給自己找樂(lè)，當(dāng)然也很重要，但恐怕隨著你年齡越來(lái)越大，花在純找樂(lè)方面的時(shí)間只能越來(lái)越少。

 

    在職場(chǎng)上取得更好的發(fā)展，很多情況下是要反本能的，例如懶惰，例如拖延。如果你能克服這些障礙，你比別人就多了更多向上的可能。做同樣的事情別人因枯燥無(wú)味或壓力巨大而一再拖延，你卻能因更加自制和時(shí)間管理得更好而高效完成，日積月累，你不脫穎而出，一定是公司用人機(jī)制出了大問(wèn)題。

 

    所以說(shuō)，要治好自己的拖延癥，第一要?jiǎng)?wù)是意識(shí)到自己是否在重要任務(wù)上存在拖延以至于影響了自己的職業(yè)發(fā)展。如果確實(shí)有，那你最好趕緊著手改善，這事兒就別再拖了。

 

    此外，如果你有辦事雷厲風(fēng)行、干脆利落的同事或朋友，請(qǐng)一定要珍惜。

 

    想當(dāng)年，灑家的團(tuán)隊(duì)里有一位作風(fēng)穩(wěn)健、執(zhí)行精準(zhǔn)的同事，每次有任務(wù)，他都會(huì)為整個(gè)團(tuán)隊(duì)計(jì)時(shí)，確保我們從不錯(cuò)過(guò)已經(jīng)向客戶承諾過(guò)的最后期限。某次與重要客戶會(huì)晤后把酒言歡，此人為確保灑家答應(yīng)第二天就發(fā)給客戶的方案能夠按時(shí)完成，整晚奮勇?lián)蹙?，喝趴下前最后一句話是?ldquo;別忘了，你答應(yīng)客戶明天一早他就能收到我們的方案。”

 

    灑家把他扛回酒店后連夜奮筆疾書(shū)，天蒙蒙亮?xí)r將電郵發(fā)了出去。然后步行到天安門(mén)廣場(chǎng)，看升旗儀式，并意識(shí)到國(guó)旗班的老師們從不拖延。

 

    你對(duì)自己的工作能有使命感，大約拖延癥就治好了一半。

 

    強(qiáng)哥都說(shuō)了：喊破嗓子不如甩開(kāi)膀子。因此你就別磨蹭了，咱一起開(kāi)甩吧。